M'yasne суфле як в детска клетка: рецепта
Ако детето порасне на 1-вия ден, диетата ще има значителни промени. Малкото вече не е незряло и все пак не е достатъчно зряло, преди ядене, през този важен преходен период, особено вимоги виси. Можете да бъдете леки, диетични и балансирани, без shkidlivih добавки. За християните е необходимо всеки ден да приемат поне 100 г месо. Накратко, ако го довършите меко, ще го сготвим за двойка. Нека да разгледаме най-далечната рецепта за приготвяне на кафяво за цялата родина, а дори и на долното месно суфле, като детска градина.
- Като основа на щама се препоръчва да изберете различни сортове месо: яловичина, заек, пуешко, пилешко филе, карантия (черен дроб, сърце). Мазното свинско и агнешко трябва да бъдат разопаковани, тъй като охлювката на детето все още не е усвоена.
- Основната съставка на всяка рецепта може да бъде заменена в равни пропорции с месо, як є или сбор от разновидности.
- За детско меню месото обикновено се сервира преди гювечи. При гледката на сирачето може да се яде само пилешко филе, горещият час на термична обработка през този сезон е по-обилно.
- Малък брой добавки към смлени зеленчуци (моркови, тиквички) придават допълнителна мекота и приемат по-нисък вкус.
- Месното суфле за деца не е виновно за пакостни подправки, дафинов лист, цибула, часник. Виняток да стане силен в количество от приблизително 1 g за приготвянето на компонентите на щама.
- Всички продукти трябва да са изключително пресни.
- Препоръчително е суфлето да се приготви и сервира в силиконови или керамични порционни форми с общ капацитет 150-200 g.
- Можете да поръчате тревата във фурна, мултикукър или уред на пара, независимо от рецептата. По това време горещият час на готвене и температурният режим се променят в съответствие с типичните настройки на режимите на уредите.
Класическа рецепта от яловичи
Необходими съставки:
- 300 г сирене яловичини;
- едно голямо или две пържени яйца;
- един блат или остарели кифлички;
- 2 супени лъжици л. мляко;
- парченца масло | масло | за намазване.
Обработете месото: задушете на течаща вода, нарежете хрущялите, мазнината и изплюйте, сварете добре и оставете да изстине до стайна температура. Z бухти zorstku скринка, наризуват | наризати | за гъвкавост и свалете млякото на топлина или сварете водата за розбухане. Зеднати хляб и мляко с подрязана яловичина, зехтин и жовтка, смелете до еднородност на ръка или с помощта на блендер. Охладените протеини се разбиват до пинта и се въвеждат в основната маса на малки порции. Внимателно смесете съставките във формичките и ги изпечете във фурна при температура около 180-200 °C.
Суфле с грис и моркови
Необходими съставки:
- 650-700 г пилешко или пуешко филе;
- 65-70 г осиротели моркови;
- 2 яйца;
- pіvsklyanki мляко;
- 20-25 г масло | олио |;
- 20 г грис.
Маната се изсипва в шротите с леко разбъркано мляко и набъбва за дълго. Сравнително почистете пилешкото или пуешко филе, отстранете мазнините, хрущялите и вените, сварете във водата до готовност. Пречистете морковите, добавете охладено и нарязано месо върху половин големи парчета месо, две жовки и смилайте горния почвен слой, смесете съставките в купа на блендер, докато се отстрани пастообразна консистенция. Нека добавим пинта белтъци и разбъркаме до същия размер. Разпределете на порции и навийте на рула около 30 перца при 195-200 °C.
Необходими съставки:
- 100-120 г яловичини (филе от заек и птица);
- едно яйце от среден розмарин;
- 2 супени лъжици л. нискомаслена заквасена сметана;
- vershkov масло за формоване.
Измийте месото, отстранете мазнината и шия, нарежете го на парчета. Добавете zhovtok и заквасена сметана, усъвършенствайте го до същото ниво и станете блендер. Внимателно zadnati otrimana masu іz zbitim в храма pinu bіlkom и разбъркайте. Разпределете сумата в запечатаната форма и vipkati за двойка под затворен капак 40-45 направления.
Суфле с яловичини със сър та сър
Необходими съставки:
- 200 г диетично телешко яловичи;
- 50 г нискомаслена сира;
- 15-20 г мека сира;
- едно яйце от среден розмарин;
- 1 ст. л. мляко;
- малко парче хляб;
- kіlka krapel olії.
Shmatok yalovichini vimiti, zrіzati plіvki и се вари до пълна готовност. След охлаждане прекарайте месото от сиренето през месомелачката. Катерица Vіdokremiti от zhovtka, от дълъг хляб zrіzat катерица и накиснете цаца от чвилин в мляко. Добавете към сирно-месестия sumish zhovtok и rozm'aksheny хляб, след това разбийте белтъците. Смелете решително всички компоненти, сложете ги в намазнени форми за печене, натрийте със сирене върху бажаните. Гответе за двойка под капак или във фурна на 200 ° C с разтягане от 25-30 нишки.
Вместо сирене и блат, към сварената оризова каша може да сложите 1-2 с.л.
Суфле с месен бульон
Необходими съставки:
- 450 г телешко;
- 120-140 г немски месен бульон;
- 2 яйца;
- 20-25 г борошен;
- 20-25 г масло | олио |.
Пропуснете телешкото, вземете плівката, гответе го до готовност и го нарежете на малки парченца. Сложете в купа на блендер, след което добавете студено начало и студен месен бульон, яйце, оле и боросно. Относително рафинирайте всички съставки до пълна хомогенност. Накрая добавете халба протеин и внимателно разбъркайте отриман сумиш. Напълнете трите затворени форми за печене и пригответе суфлето за двойка под затворения капак с разтягане на пружината.