Розклад дня у ясельній групі. Розпорядок дня та меню ясельної групи дитячого садка

Перед батьками стоїть складне завдання – підготувати малюка до садочка. Дитині буде простіше адаптуватися, якщо не дивлячись на незвичну для неї обстановку, розпорядок дня буде для неї природним. На замітку батькам наведемо зразковий графік дня та меню в ясельній групі дитячого садка.

Режим для ясельної групи для дітей (1,5 -2 роки)

8:00 ранкова гімнастика (біг, стрибки, ігри).

8:10-8:40 сніданок, на який хлопцям пропонують сирні суфле та запіканки (1-2 рази на тиждень) молочні шкіри, паровий омлет або яєчна кашка із салатом зі свіжих овочів, теплий напій.

9:10-9:20 та 9:20-9:30заняття, створені задля різнобічний розвиток дитини: музика, фізкультура, танці, сенсорика з елементами математики, малювання, ліплення, пізнання навколишнього світу, розвиток промови. При цьому два заняття не повинні перетинатися або повторювати одне одного, щоб не втомити дитину. Оптимально, коли заняття в розвитку мислення, фантазії, промови змінюються швидкими і рухливими іграми, танцями, фізичними вправами.

9:30-11:30 прогулянка. Рухливі ігри на свіжому повітрі.

11:30-12:00 обід. В цей час діткам супи вегетаріанські протерті, парові м'ясні страви(Тефтелі, котлети) або рибні відварені, гарніри у вигляді круп'яних страв або картопляного пюре, салати зі свіжих овочів (щодня). На третю страву щодня діти одержують вітамінізовані напої (компот, кисіль).

12:15-15:00 денний сон.

15:00-15:30 поступове піднесення, проведення гігієнічних та оздоровчих заходів (легка розминка).

15:30-15:45 полуденок, який може складатися з напою (молоко, кефір, ячмінний кавовий напій) борошняного виробу(Батон з маслом або джемом, вафлі, печиво).

15:45-16:45 час активного неспання. У цей період проводяться заняття на різнобічний розвиток дитини, проте вони жодною мірою не повторюють ранкові. Допустимо, якщо вранці були малювання та танці, то ввечері можна поспівати пісеньки або зайнятися ліпленням.

16:45-17:15 вечеря. На який дітям пропонуються молочні каші, протерті овочеві страви, яєчний омлет із салатом зі свіжих овочів та ін.

17:15 прогулянка, активні ігри, читання казок і просто спілкування у приємній та доброзичливій компанії.

При цьому вечеря в садку аж ніяк не повинна бути останнім прийомом їжі в денному раціоні малюка, і ввечері. 19:00-20:00 ) вдома дитини необхідно погодувати вечерею у домашньому виконанні. Найкраще, якщо у ролі вечірньої страви виступатимуть овочеві страви: рагу із суміші овочів, тушкована капуста, ікра морквяна або бурякова, овочева запіканка сирні суфле та пудинги чи молочні каші. Прекрасно доповнять цю корисну трапезу кисломолочні продукти (кефір, кисле молоко, ряженка), свіжі фрукти та соки, достатком яких, на жаль, меню дитячих садків похвалитися не може.

Практика показує, що набір "улюблених" страв у садках може помітно відрізнятись. Однак не варто лякатися, адже салат з помідорів та огірків, картопляне пюре, вегетаріанський борщ та м'ясна парова котлетка, до яких звик ваш малюк удома, займають гідне місце в меню майже всіх садках.

Під режимом дня мається на увазі конкретна діяльність у певний час доби. Його основна мета - збалансувати час активної та пасивної діяльності, прийому їжі та сну. Перебування дітей у дитячому садкупідпорядковане певному розпорядку (режиму) дня. Про те, як розподілено час у садочку, які переваги має дитина, яка дотримується режиму чи розпорядку дня, поговоримо у статті.

Режим дня у різних дитячих дошкільних закладах може відрізнятись. Однак є загальні правила, які їх об'єднують, - обов'язкове включення прийому їжі, занять, ігор, прогулянок і сну. Проводяться вони у конкретний годинник, і для них відводиться певна кількість часу. Орієнтовний розпорядок дня дитсадка складається з наступних видів діяльності:

• на прийом малюків відводиться година, після чого проводиться ранкова зарядка та сніданок;
• потім проводяться заняття (комплексні чи тематичні);
• якщо дозволяє погода – прогулянка, ігри на свіжому повітрі;
• обід;
• підготовка до денного сна;
• тихий час, за яким слідує полудень;
• ігри, розваги, заняття, збори на прогулянку;
• часто батьки забирають дітей додому прямо з вулиці.

Щоб дитина не відчувала стресових станів у початковому періоді відвідування дошкільної установи, батькам слід заздалегідь ознайомитися з режимом дня в ньому і постаратися підготувати до нього свою дитину завчасно.

Ось що отримує дитина завдяки дотриманню певного порядку дня:

• своєчасний прийом їжі, обов'язкові прогулянки на свіжому повітрі, достатній час для сну – все це робить малюка здоровим, бадьорим та радісним;
• зміцнення імунітету (сам організм на рівні підсвідомості готується до того чи іншого роду занять у певний час, тому апетит стає добрим, а сон глибоким);
• діти, життя яких підпорядковане встановленому режиму, мають можливість уникати несподіванок і суєти, вони стають впевненішими в собі та спокійнішими;
• режим розвиває самодисципліну

живлення

У звичайних дошкільних закладах передбачено триразове харчування (сніданок, обід, полудень). У багатьох приватних дитячих садках до цих прийомів їжі додається другий сніданок (в меню якого найчастіше входять фрукти або соки) та вечеря (для дітей, які залишаються на ніч).

У дитячому садку меню-розкладка для малюків складається на тиждень для того, щоб батьки могли побачити заздалегідь, чим годуватимуть їхніх дітей того чи іншого дня. До нього обов'язково повинні входити:

• м'ясо та риба,
• каші та молочні продукти,
• овочі та фрукти,
• хлібобулочні вироби.
• У складанні меню бере участь медичний працівникдитячого садка.

Заняття

Повноцінне виховання та розвиток дітей у дитячому садку передбачає не лише режим та збалансоване харчування, а й різні видизанять, до розкладу яких входять:

• образотворче мистецтво та ліплення,
• фізкультура та музика,
• розвиток мови та математика.

Левова частка їх проводиться у групі під керівництвом вихователя (музичне – за участю музпрацівника). Час, який у дитячому садку відводиться для конкретного виду занять, не повинен перевищувати 30 хвилин у старшій групі, і 10-15 - у ясельній. Заняття в дитячому дошкільному закладіможуть проводитись у трьох основних формах:

• гра;
• безпосередня освітня діяльність (так звана НОД);
• практична та предметна робота.

Головна мета будь-якого виду занять - формування самостійності та допитливості малюка, його вміння працювати у колективі.

Сон

У будь-якому типі дитячого садка обов'язковою складовою розпорядку дня є денний сон, який ми звикли називати «тихою годиною». Його тривалість – дві-три години. Навіть ті діти, яким батьки дозволяють від нього відмовитися вдома, швидко звикають до думки, що в садку в певний час треба лягати в ліжко і навіть якщо не спати, то хоча б тихенько лежати.

Багаторічні дослідження підтверджують, що хоча б до шести років організму дитини для нормального розвитку двогодинний денний відпочинок просто необхідний. До семи-восьми років він сам поступово перебудовується на нічний (монофазний) сон.

На жаль, деякі батьки порушують встановлений дитсадковий режим у вихідні. А багато дітей, які не відвідують дошкільний заклад, зовсім позбавлені денного відпочинку. Результатом цього найчастіше стають.

Режим дня у дитячому садку організовано відповідно до норм СанПіНу. Його планують таким чином, щоб малюки змогли чергувати активну діяльність зі спокійною та мали достатньо часу і на прогулянку, і на їжу, і на здоровий сон. Педагоги радять батькам і вдома дотримуватись хоча б приблизно режиму дня, який встановлений у садочку.

Щоб дитина росла здоровою та активною, потрібно правильно організувати її діяльність протягом доби. У вирішенні цього завдання дуже важливе значення має режим дня. Він являє собою певну систему, яка допомагає розподілити час сну та неспання, прийому їжі, гігієнічних процедур, занять, ігор та іншої діяльності дітей.

Стан дитини, як фізичний, і психічний, повністю залежить від дотримання чи недотримання встановленого режиму. Навіть невеликі запізнення на сон або їду здатні негативно вплинути на загальне самопочуття малюка.

Яке значення має режим у дитячому садку для дитини

Якщо режим дня в садку відповідає віковим характеристикамдитини, то він допоможе зміцнити здоров'я малюка, а також гарантує його хорошу працездатність. Разом з цим він забезпечує зміну діяльності дітей та захищає їх від перевтоми. Дитина, яка звикає до режиму, заздалегідь налаштовується на нову діяльність, внаслідок чого вона проходить більш плідно та ефективно. Діти, які дотримуються режиму дня, мають більш стійку психіку і менше схильні до вірусних захворювань.

Коли педагоги планують розклад дня у дитячому садку, то вони насамперед враховують той факт, що активність та працездатність дитини протягом дня різна. Найбільш активні діти з восьмої години ранку до дванадцятої години дня і з четвертої години дня до шостої години вечора. Найменша працездатність у дітей – це приблизно з двох до чотирьох годин дня. Тому заняттям, що розвиваються, відводиться перша половина дня, враховуючи той факт, що діти в цей час можуть активно включатися в розвиваючу діяльність.

Дошкільні навчальні закладипрактикують дотримання режиму дня дітьми. Однак батьки можуть дати деякі послаблення своїй дитині у вихідні дні, що не може не позначитися на її стані пізніше. У понеділок таким дітям досить важко, тому що вони швидко втомлюються.

Протягом усього дошкільного дитинства режим у дитячому садку зазнає лише невеликих змін. Незначно змінюється тривалість денного сну та час прогулянки.

Один день у дитячому садку, зразковий план

Більшість дошкільних закладів працює по дванадцяту годину (з 7.00 до 19.00). Розпорядок дня в садку складено відповідно: починаючи з сьомої ранку - прийом дітей, закінчуючи їх відходом додому о сьомій годині вечора.

1. Ранок.Вранці вихователь приймає дітей, проводить з ними зарядку та організовану освітню діяльність (заняття). Також діти вранці снідають, а у вільний час вони можуть пограти чи поспілкуватись з іншими хлопцями.

• Прийом дітей. День починається з того, що вихователь приймає дітей у батьків. Тут важливо створити позитивний емоційний настрій у дітей усієї групи. Коли педагог приймає дитину, він цікавиться станом її здоров'я, а також може відповісти на деякі запитання батьків.

• Ранкова зарядка. Для того, щоб дати заряд бадьорості дітям на весь день, з ранку до розкладу дитячого садка включена зарядка, яка передбачає низку певних фізичних вправ. Щоденні вправи допомагають зміцнити опорно-руховий апарат малюків, роблять їх витривалішими та здоровішими. Зарядку може проводити як сам вихователь, так і працівник фізичної культури. Зазвичай ранкову зарядку виконують під музичний супровід у залі для занять з фізкультури (крім ясельних та молодших груп).

• Сніданок. Режим дня в ДОП суворо регламентує час їди дітьми, зокрема, сніданку.

• Заняття (освітня діяльність). Заняття вихователь проводить у ігровій формі у тому, щоб діти краще засвоїли матеріал. За тривалістю заняття варіюються у різних групах з урахуванням віку дітей. В середньому вони тривають від 10 до 25 хвилин.

У режим дня дитячого садка включено такі види занять:

Математичний розвиток,

Мовленнєвий розвиток,

Ознайомлення з художньою літературою,

Продуктивна діяльність (ліплення, конструювання, аплікація),

Виробництво,

Фізична культура.

1. День.Денний розклад дитячого садка включає прогулянку, обід і денний сон.

• Неодмінно в режим дитячого садка входить денна прогулянка для дітей.Вона сприяє оздоровленню дітей, гартуванню, розвитку рухів та їх загальному пізнавальному розвитку. Зазвичай у дитячому садку прогулянки проводять у будь-яку погоду. Приводом для її скасування є сильні пориви вітру, зливи, сильний снігопад і хуртовина, сильний мороз і т.д. При дощі, що мрячить, і не сильному снігопаді діти гуляють на верандах, які спеціально для цього передбачені. У різних вікових групах прогулянка триває певний час.

• Після прогулянки діти обідають.

• Для того, щоб відновити енергію після пізнавальної та активної діяльності, дитині пропонують з'їсти повноцінний обід, який складається з салату, першої, другої та третьої страв.

1. Дітям дошкільного віку просто необхідний денний сон, тому його обов'язково включають у режим дня дитячого садка. Тривалість сну залежить від віку дітей. Зазвичай денний сон триває від півтори до трьох годин.Вечір.

• Вечірнім вважається час після сну та до відходу дітей додому. У ці години у хлопців з'являється більше часу для самостійної грою діяльності, а педагог може викроїти кілька хвилин для індивідуальної роботи з тією чи іншою дитиною.

• Після того, як діти прокинулися, вони йдуть опівдні. Це легкий перекус, який допоможе дитині не відчути голод до вечері. Для хлопців старшого віку (старша тапідготовча групи ) після полудня в розклад у дитячому садку включено.

• додаткова прогулянка Передбачена у вечірній час таосвітня діяльність

• . Заняття відбуваються у групах молодшого та середнього віку. Це може бути ліплення чи малювання, музика чи фізкультура. У вечірній час дітям відводиться більше часу для самостійної діяльності, сюжетно-рольових чи настільно-друкованих ігор.

Близько п'ятої години вечора діти сідають вечеряти, а після них починають забирати додому.

Розпорядок дня у дитячому садку для молодших та старших дітей

З віком дітей збільшується як складність заняття, а й його тривалість. Тому на денний сон залишається менше часу, а прогулянка навпаки збільшується.

Організація розпорядку дня у ДОП має важливе значення для дітей. Батьки повинні знати, як сплановано день у дитячому садку у дитини, і намагатися дотримуватися цього режиму та вдома.

Розпорядок дня у дитячому садку

Дитячий садок "Маленька країна" нам дуже подобається. Чудовий директор Кознова Айсилу Марсівна підібрала чудовий колектив – професійний, чуйний, добрий! У "Маленькій країні" до кожної дитини ставляться як до своєї власної - з любов'ю, ніжністю та ласкою. Також ми дуже задоволені навчальною та виховною частиною.

Наш син навчився ходити на горщик, робити різні вироби, став більше та краще розмовляти. Дуже добре, що є басейн! Нашій дитині все подобається, нам тим більше!

Велике дякую! Бажаємо подальшого розвиткута процвітання!

Режим у дитячому садку – одне з явищ, що характеризують вітчизняні дитячі садки. Все підлягає чіткому розкладу, кілька хвилин затримки – і дитина вибивається зі звичної колії. Очевидна користь режиму дитячого садка підкріплюється і фактами, які наводять фахівці – педіатри, невропатологи та дієтологи.

Невропатологи та педіатри в один голос стверджують про те, що режим у дитячому садкунеобхідний: розпорядок, що повторюється щодня формує у дитини стабільне психічне та фізіологічне здоров'я. Серед багатьох причин дитячих захворювань, як рахіт чи скарлатина, називається саме порушення дня режиму, який у свою чергу порушує обмінні процеси та знижує стійкість організму до інфекцій.

Прогуляти денний сон, що зазвичай люблять діти, може загрожувати нервовими розладами. Під час сну клітини мозку відновлюються – тому після пробудження дитина краще приймає нову інформацію. Якщо дитину, що не виспалася, «завантажити» (причому, це не обов'язково можуть бути заняття або уроки, а просто якась яскрава емоційна подія), то це може спровокувати різного роду тики та гіперактивність.

На додаток до всього, фахівці університету Чикаго дійшли висновку, що діти, які не дотримуються режиму в дитячому садку і вдома, схильні ... до ожиріння. Нестача сну призводить до неправильного розподілу гормонів греліну та лептину, а це провокує підвищений апетит у дитини.

І лише, мабуть, осторонь залишаться психологи. Будь-який примус чи нав'язування чужої волі з погляду психології – насильство над дитиною, придушення її індивідуальності. Хоча і тут можна парирувати тим, що

режим у дитячому садку систематизує дитину, призводить її до порядку та багато в чому сприяє якнайшвидшій адаптації до дошкільної установи.

Малюк, приходячи вперше в дитячий садок, опиняється в новому для себе світі. Виконання тих самих дій день за днем ​​у належний час розкріпачить дитину, вона знатиме, що за обідом слідує сон, після сну – заняття та прогулянка, а там і мама з татом прийдуть. Безумовно, поринувши у світ дитсадка, дитині буде важко швидко прийняти ритм життя дошкільного закладу. Тому вихователі наполегливо рекомендують перед відвідуванням ДОП внести до домашнього розкладу корективи згідно з режимом.

Режим у дитячому садку можна подивитися на сайті ДНЗ, куди ви збираєтеся відправляти дитину або ж у Програмі виховання у дитячому садку, якою дотримується дошкільний заклад. Типовий режим розрахований на 12-годинне перебування у дошкільному закладі. Залежно від географічного положення/клімату завідувач може вносити незначні поправки в режим, однак загальні положення про час неспання, кількість і тривалість занять повинні залишатися незмінними, як прописано в СанПіні (Санітарно-епідеміологічні правила та нормативи)
СанПіН 2.4.1.2660 - 10):

12.4. Режим дня повинен відповідати віковим особливостям дітей та сприяти їх гармонійному розвитку. Максимальна тривалість безперервного неспання дітей 3-7 років становить 5,5-6 годин, до 3-х років – відповідно до медичних рекомендацій.

12.10. Максимально допустимий обсяг тижневого освітнього навантаження, включаючи заняття з додаткової освіти, для дітей дошкільного віку становить: молодшій групі(Діти четвертого року життя) – 11 занять, у середній групі (діти п'ятого року життя) – 12, у старшій групі (діти шостого року життя) – 15, у підготовчій (діти сьомого року життя) – 17 занять.

Режим дня у дитячому садку залежить від віку дитини та її стану. Наприклад, дітям зі зниженим харчуванням призначають режим попередньої групи: таким дітям старшого дошкільного віку підійде режим середньої групиі т.д.

Багато в чому дотримання режиму залежить від працівників дитячого садка.Працівники харчоблоку повинні встигнути приготувати їжу, заздалегідь розставити тарілочки з гарячим супом, щоб він остигав, потім без поминок подати друге і третє. Вихователі та педагоги напередодні заняття пишуть конспект, продумуючи діяльність, щоб укластися у чітко встановлені часові рамки. Помічники вихователя повинні заздалегідь підготувати ліжечка перед сном, провітрити приміщення.

Для теплої та холодної пори року передбачено 2 види режимів. Вони відрізняються тим, що в теплу пору року дітей зустрічають вихователі на вулиці, а також більшість фізичної активностіпроводиться саме на свіжому повітрі.

Наводимо типові режими, розраховані на різний вікдітей:

ТЕПЛИЙ ЧАС РОКУ (у таблицях)